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VOYAGE YOGA ATELIER 近日ショップをオープンします



 

今日は月イチヨガの日で、会って直ぐに「最近ブログ見てます」と言われて

ちょっぴり照れくさくなりました。

 

お知らせなども有りますが、ほとんど独り言のようにして書いているので

読んでくれている人がいるのだな、と時たま確認しても

やっぱり独り言のようにして書いています。

 

 

 

さて 独り言のようでいて、ご案内です 笑

 

ショップをオープンします。

と言ってもこのページ上でのことなのですが^^

 

ヨガも、自分が良いものだと思ったから人に伝えていますが

 

同じように、自分が使って良いと感じたもの

自分が欲しくて作ったものを、皆さんと分かち合いたい

 

その思いを表現する場をここに作りたいと思いました。

 

 

ネットショップを作るかもしれませんが

今ずぐ出来ることから小さく始めてみるつもりでいます。

 

セルフケア アイテムや、五感を満たすもの

そんなきもちがよいものを分かち合えたら嬉しいです。

 

 

ただいま絶賛準備中で、

プロダクトに名前を付けたり、物語を想像したり

アップする写真の構成をアレコレしてみたりと

一人遊びを楽しんでいます。

 

現実に生きながら、イメージの世界で遊ぶ。

 

わたしの一人遊びの空想の世界にどうぞお立ち寄りください。

 

気に入ってくれる方と繋がれたら嬉しいです。

 

 

姿勢と体型を整えるパーソナルレッスン ご予約可能日時



 

さっそくご予約いただきありがとうございます。

 

お一人お一人とじっくり過ごす時間になることが楽しみです。

 

普段はお話しできないことや、一対一ならではの会話ができるのではと思っています。

より気づきの多い時間となりそうです。

 

 

レッスンのご予約可能日をお伝えします。

 

【10月】

27日 10時〜 済 、 13時〜

28日 12:30〜 済 、 14時〜

29日 10時〜 、 13時〜

30日 12:30〜 済 、 14時〜

 

【11月】

1日 10時〜

4日 12:30〜 済 、 14時〜

5日 10時〜 

6日 ヨガの後

10日 10時〜

11日 12:30〜 済

12日 10時〜 済 、 13時〜

13日 ヨガの後

17日 13時〜 済 、 14:30〜

19日 10時〜

20日 13:30〜 済

 

 

目安として書き出してみました。

時間の前後や細かい調整が可能ですので、ご相談ください。

 

 

骨格を整え、正しい姿勢を身につけることができると

体が軽くなって日常生活が格段に楽になります。

 

内側の流れがスムースになり、内側も外見も

あっという間にキレイな体になる。

 

伸びやかで軽やかで、ご機嫌な女性が増えますように♪

 

 

座るための服



 

11月のコースで座るときに着たいと思い

ゆったりパンツとふんわりロングスカートを作りました。

 

細かいところは、いえ、、細かくないところも

まだまだ雑で奇麗な仕上がりではないのですが

丁度よい練習になりました◎

 

布を触って縫っているとき、とても愉しい。

 

スカートもパンツも、ゴムを通すところでイライラしてしまって

落ち着いて作業ができなかったので、次回に活かしたいところです。。

 

次回はもう少し丈を長くして、自分好みに寄せていこう◎

 

 

 

 

ヨガクラススケジュール @市原市



 

レギュラークラス @市原市     

          ハタヨーガ  火 / 土 [ 10:00 - 11:40 ]

                                 ゆっくりヴィンヤサ        第3火 [ 11:50 - 12:50 ]

 

帝京平成大学 @千葉キャンパス     水 [ 17:10 - 18:10 佐藤 ][ 18:20 - 19:20 三田 ]

                                                             木 [ 16:50 - 17:50 三田 ][ 18:00 - 19:00 三田 ]

 

 

帝京平成大学 @ちはら台キャンパス 木 [ 10:00 - 11:00 三田・佐藤  ][ 11:10 - 12:10 佐藤 ]

                                                             金 [ 10:00 - 11:00 佐藤 ][ 11:10 - 12:10 佐藤 ][ 15:40- 16:40佐藤 ]

 

 

プライベート / セミプライベート レッスン @市原市

 

 

古民家 @長南町

 

 

 

 

ヨガ レギュラークラス @市原市 辰巳台スタジオ



 

【 レギュラークラス  @市原市  火 / 土 】 

*ときどき変更もあるので申し込み時にご確認ください

 

*たまに ゆっくりヴィンヤサ のクラスもおこないます

 11月20日(火)  12月18日(火)

 11:50-12:50  1,000円 / 単発 2,000円

 

クラス内容はコチラカラ   カレンダーはコチラカラ

 

 

[とき]  毎週 火曜日 と 土曜日または日曜 [ 10:00 - 11:40 ] 100分

 

[ところ]   市原市 辰巳台西1-9-6 2F マイスタジオ (お寿司屋さんの2階です) Map

 

[クラスフィー] 2,000円

 

[お申込み] お名前フルネーム・ご連絡先・ご希望の日付を明記し

                    yoga@voyage-yoga.com へご連絡ください

 

[持ち物]

*ヨガマット *タオル *お水 *動きやすい服装 

*ブランケットやショールまたはバスタオル(寒さを感じる時に身体に掛けるもの)

 

*体調に合わせて温度調節のできる服装でお越しください。

気温の低い日は冷えますので、暖かい靴下やレッグウォーマーで足首を冷やさないようにしましょう。

ブランケットやバスタオルで肩や足元を暖かくして、ご自身の快適さに必要なご準備をお願いします。

 

 

[お願い]

*クラス直前の食事は控えて、なるべく空腹の状態でお越しください。

呼吸やアサナでは腹筋を引き締めますので未消化物があると体に負担がかかります。

空腹が望ましいですが、血糖値の低い方は消化の良いバナナやフルーツジュースを摂取して構いません。

*生理や怪我、体調が優れない等ありましたら、クラス前にお知らせください。

状態に合わせて緩やかなアサナをご提案します。

*ご自分の身体の状態を受け入れて、怪我をしないように無理せずヨガを楽しみましょう。