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簡単に、でも確実にエネルギーを引き上げる方法



4月に初めて作らせてもらった菊花♪

先生のお手本を見て、隣で見ててもらいながら作った第一号。

この後自分で4枚作ったのですが、一番上手にできたのがこの最初の一枚でした。

お手本を見てすぐ、隣で見守られながらというのは、先生のエネルギーが入っていて、

だから上手にできたんだなぁと実感する出来事でした。

 

 

先日のヨガの後、数名の方とお話しをしていました。

その中のお一人が後日、こう伝えてくれたのです。

 

「話してて、胸に刺さってたトゲが抜けて

本当に心から私、間違ってなかったって思えたんです。

些細なことなんですが、少し悩んでいたんだなぁ・・って。

けど間違ってなかった。

って本当に心も体もスッキリして帰ることができました。」

 

大変なこと苦しいことがある中で、自分と向き合い

じゃぁ自分はどうしたいかを自分の中から答えを出した話は

聞いていて感動しちゃいました。

 

職場で、周りは要領よくして自分が損しないように上手に立ち回る。

でもKさんはそれに同調することは選ばすに、

自分がどういう人で在りたいか、に向き合ったんですね。

そして自分が選んだことに集中!されたそうです。

それは間違ってなかったと思えたと。

 

 

誰と一緒にいるか が大事だなと思います。

 

同じ空間にいる人とは、エネルギーの交流が行われていると感じます。

良くも悪くも、やっぱり影響を受けちゃいますよね。

だったら、良い影響を受けたい。

 

こういう考え方の人、いいな

こういう生き方の人、いいな

 

自分がどう在りたいかを体現している人たちと一緒に居て

エネルギーを同調させるんです。

 

 

辰巳のヨガクラスに来ると、

体だけじゃなく、心まで整うと言ってくださるのは

ここに集まるメンバーの、偽りやごまかしのない姿勢のエネルギーに同調して、

自分自身を整えられるからだと思います。

Kさんにもきっと、それが起こったのですね。

 

 

ヨガは全般素晴らしいものだけど

心や人生までも整えたいのであれば

どんな種類のヨガをするのかも大事だし

どんなメンバーと一緒におこなうのか

誰から教わるのかも、大事なことだと思います。

 

おうちヨガも、自主練習も、大事なのですが

教室に来て練習する醍醐味ってここにあります。

 

いいな♪気持ちがいい人たちだな♪という

エネルギーに同調して整えるのです。

 

 

落ち込むこともたくさんあるし、不安になるときもある

自分が選んだことへの確信が揺らぐことだってある

 

一人でどうにかしようとしないで、皆の力を貰いに来てください。

 

スタジオ中にエネルギーが充満していますから

勝手に貰っていってくださいね^^

 

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