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6月7月のお知らせ



雨も降り、今年はちゃんと「梅雨」やっていますね。

去年は梅雨時期が真夏のように晴れていて

梅雨明けしたとなってからの雨続きで、

梅の土用干しにあたふたしたのを覚えています。

 

それでもやはり、自然環境の変化の影響は

わたしたちの心と体に多々及んでいるようです。

 

寒暖差があり、急な天気・気圧の変化もあり

湿気の影響、暑いのか寒いのか良く分からない感じ

最近頻発する大地の揺れ

 

 

気持ちが落ち込んで全てが悲観的になったり

なんとなく不調でスッキリしない

 

皆さんにそういう自覚があったようで

「自律神経のバランスを整えたい」

「元気になりたくてヨガに行きます」

と言って参加してくださっていました。

 

この、「自覚している」ということが素晴らしいです。

自分の状態を客観的に俯瞰して見れていること。

自分の心身の変化に気づいていること。

そして、どうすれば良いかを分かっていること。

 

自分で自分を整える術(すべ)をお持ちです。

 

揺らいで当然、揺らぐのが自然。

その中で、バランスをとるのがヨガ。

 

**************************

 

ご要望を頂き、オイルマッサージとヘナを使って

頭皮環境と髪を健やかにする、セルフケアのWSをおこないます。

 

 

化学薬品の髪染めや矯正、合成シャンプーで油抜けをし

乾燥して傷んだ頭皮や髪を自然な状態へ戻したい方。

 

これからの髪染めをヘナで行いたいと考えている方。

 

頭皮からの経皮吸収を知り、自然で健康なものを求めている方。

 

眼精疲労や頭の凝りを解消するセルフケアを取り入れたい方。

 

6月27日水曜日 10:00 - 12:00

@古民家 参加費無料

 

ご希望の方はメールください

 

*********************

 

6月末から古民家お留守番Weekです。

古民家でのヨガの日程です。

 

6月28日木曜

7月1日日曜

7月3日火曜

7月5日木曜

7月7日土曜

 

よろしくお願いします。

 

********************

 

今月の満月ヨガは28日です♪

辰巳ヨガメンバー限定で、18:30スタートです。

 

ご希望の方はメールください^^

 

********************

 

梅仕事の会

 

7月1日のヨガの後に予定していますが、遅いので・・

待てないわ!という方はご自分でして頂き

皆と一緒にお喋りしながらのんびりやりたいわ〜

という方は、梅を買って置いといてもらって一緒にやりましょう。

 

梅仕事の参加費は1,000円です。(軽食付き)

 

ご希望の方はメールください

 

*******************

 

取り急ぎお知らせでした!

 

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