-y o g a- 日常が 旅になる
yogaのある生活で毎日が発見の旅になる
Archive
- March 2024 (8)
- January 2024 (4)
- September 2023 (1)
- August 2023 (1)
- July 2023 (1)
- May 2023 (1)
- March 2023 (1)
- January 2023 (1)
- November 2022 (1)
- September 2022 (1)
- August 2022 (7)
- July 2022 (5)
- May 2022 (8)
- March 2022 (1)
- February 2022 (2)
- January 2022 (2)
- December 2021 (6)
- November 2021 (1)
- October 2021 (2)
- September 2021 (2)
- August 2021 (1)
- July 2021 (1)
- March 2020 (3)
- February 2020 (3)
- January 2020 (6)
- December 2019 (8)
- November 2019 (9)
- October 2019 (12)
- September 2019 (9)
- August 2019 (6)
- July 2019 (4)
- June 2019 (9)
- May 2019 (10)
- April 2019 (11)
- March 2019 (10)
- February 2019 (1)
- January 2019 (10)
- December 2018 (4)
- November 2018 (1)
- October 2018 (14)
- September 2018 (7)
- August 2018 (8)
- July 2018 (2)
- June 2018 (8)
- May 2018 (2)
- April 2018 (1)
- March 2018 (12)
- February 2018 (5)
- January 2018 (3)
- December 2017 (1)
- October 2017 (1)
- September 2017 (7)
- August 2017 (1)
- July 2017 (13)
- June 2017 (5)
- May 2017 (8)
- April 2017 (7)
- March 2017 (3)
- February 2017 (12)
- January 2017 (15)
- December 2016 (13)
- November 2016 (21)
- October 2016 (19)
- September 2016 (27)
- August 2016 (23)
- July 2016 (14)
- June 2016 (5)
- May 2016 (2)
- April 2016 (5)
- March 2016 (4)
- December 2015 (2)
- October 2015 (1)
- June 2015 (2)
- May 2015 (2)
- March 2015 (1)
- January 2015 (1)
- December 2014 (1)
- September 2014 (1)
- June 2014 (1)
- May 2014 (6)
- April 2014 (9)
- March 2014 (1)
- February 2014 (2)
- January 2014 (1)
- December 2013 (3)
- November 2013 (4)
- October 2013 (7)
- September 2013 (4)
- August 2013 (1)
- July 2013 (3)
- June 2013 (3)
- May 2013 (2)
- April 2013 (5)
- March 2013 (1)
- January 2013 (1)
- December 2012 (1)
- November 2012 (1)
- October 2012 (6)
- September 2012 (4)
- July 2012 (2)
- June 2012 (5)
- April 2012 (4)
- March 2012 (7)
- February 2012 (2)
- January 2012 (5)
- December 2011 (4)
- November 2011 (5)
- October 2011 (5)
- September 2011 (8)
- July 2011 (7)
- June 2011 (9)
- May 2011 (5)
- April 2011 (9)
- March 2011 (9)
- February 2011 (12)
- January 2011 (13)
- December 2010 (15)
- November 2010 (8)
- October 2010 (7)
Categories
Links
Selected Entries
- おやすみ の お知らせ (02/20)
- 如月(きさらぎ) (02/05)
Recent Comment
- お知らせ いろいろ
⇒ 和美 (08/26) - お知らせ いろいろ
⇒ 秋庭満里 (08/22) - 道を照らしてくれる灯り
⇒ 和美 (05/22) - 道を照らしてくれる灯り
⇒ 青木孝江 (05/22) - 道を照らしてくれる灯り
⇒ 和美 (05/21) - 道を照らしてくれる灯り
⇒ 青木孝江 (05/21) - 絶品辣油で味わう、ベジ水餃子の会
⇒ 和美 (05/07) - 絶品辣油で味わう、ベジ水餃子の会
⇒ 秋庭満里 (05/07) - 受け取り上手が人生を開く
⇒ 和美 (04/27) - 受け取り上手が人生を開く
⇒ たかはし みどり (04/27)
Profile
Search this site.
Mobile
おやすみ の お知らせ
2014.02.20 Thursday.
しばらくインドへ行ってまいります。
ヨガへの理解を深め、自然治癒力への洞察を深めてきます。
自然療法が好きで生命力・自然治癒力を高めることに興味があり、
10代のころから自然療法のお店へ通ってアロマやハーブ、スパイスに親しんできました。
ヨガにも共通のものを感じとり、同時に実践の哲学に魅かれて今日に至りますが、
パーツごとに散らばっていたものがインドの地で統合されて、一段と世界が広がり深まるといいなと思っています。
旅の安全を願って送り出してくれる ヨガの仲間がいてくれること・・・本当に幸せです。
大切な仲間のためにも、しっかり学んで吸収して無事に帰ってきます。
帰国は3月末になりますので、お申込みやお問い合わせは4月以降にお願いいたします。
そしてヨガ+インド報告会の日を設けようと考えているので戻ったらお知らせします♪
皆様も 素敵な日本の春をお迎えくださいね。
如月(きさらぎ)
2014.02.05 Wednesday.
立春の日に雪が降り、今日は快晴!上からは陽の気が降り注ぎ、下からは陰の気がスーっと頬をなでる。
天と地の間では陰陽が交じり合って風が吹いているようです。
ずいぶんと太陽も高く昇るようになりました。
日向が大好きです。とくに外は冷たい風が吹くこの時期の日向は格別です。
生まれ変わったら猫になって、日がな一日窓辺で寝そべったり、あくびしたり、
ごろんと寝返ったり、のびーをしたり、外を半目でながめたりしたいと思っています。
そんなことを話したら「猫の世界もたいへんだよ」と言われ、
「むぅぅ」となったのですが、非生産性さいこう!と密やかに賛美。
[ 自然のリズムと調和する ]
3日 節分
4日 立春
13日 満月
19日 雨水
28日 新月
旬野菜 ブロッコリー / カリフラワー / 芽キャベツ
日向セラピー(日向療法)と勝手に呼んでいるのですが
暖かさが身体や心の癖をほぐして頭を静かにしてくれます。
心地よく呼吸し、心地よく動き、心地よく休むと自分の自然へ還ることができる。
今月のヨガのお話でも「自然」についてシェアしました。
わたしたちの中に流れる川や海、肥沃な大地、清々しく吹く風、元気な火の力、
それらが存在する ゆとりある空間。
まずは わたしがわたしで在ることに 心から くつろげるように。
ひなたぼっこ のようなヨガの時間にしていきます。