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捗る捗る



 

風は強いけれど、冬晴れで最高の天気ですね!

 

洗濯&掃除&片づけが捗ります。

裕子さんたちは友人の古民家で壁塗り作業のお手伝いで、

そちらもかなり捗っている模様。

 

3回洗濯機を回し、それでも工夫して上手に干せると気持ちが良くて満足度が高いです。

 

手洗いしたセーターを広げ、発色が良くなった様子を見て、

ふんわり柔らかな手触りを感じ、ぽかぽかの日差しを背中に浴びて、

 

はぁぁぁぁ、しあわせ!

と、胸の真ん中から湧き出る感覚を感じ、

 

「暮らしをただただ感じて味わう、目の前にあるものを楽しむ生活」が、

わたしは大好きなんだなぁと再確認しました。

 

 

今日はキムチの薬念(ヤンニョム)を準備して、あんこを炊いて。

まだまだたっぷり時間があることが嬉しいですね。

 

 

さて、午後の作業に戻ります♪

 

 

【 VOYAGE YOGA ATELIER 】生地にもこだわっています



 

プロダクトは生地にもこだわって作っています。

 

一つは、大好きなソレイアード(SOULEIADO)

フランスの生地ブランドです。

 

梨の木の版木でモチーフをプリントする伝統的なプロヴァンス・プリントなのですが

モチーフが延々と続くパターンや神秘的な雰囲気が、どこかインドの木版生地に似ていて

昔から惹かれるものがあったのです。

 

調べてみるとなんとインド更紗の影響を受けていることが分かりました。

 

ここでも繋がった、インド・・。

どうしてわたしの好きなことはインドに繋がるのでしょうか。

 

インドの、繰り返すことにより生まれる神秘的なパターンや

自然のモチーフ、図案や色彩に

 

プロヴァンスの自然、のんびりと解放的な雰囲気と

フランスの洗練されたセンスが加わった

伝統的でとても魅力的な力のある生地です。

 

今回はこの生地で、よもぎの布ライナーを製作しました。

 

 

わたしは、身の周りにあるもの、使うもの、身に着けるもの、作るもの、行うこと

全てに、自分なりの選ぶ基準があります。

 

それは、

 

美しいもの。

質の良いもの。

伝統的なもの。

本質的なもの。

心が込められたもの。

大切に作られたもの。

 

それらは全て、わたしに力を与えてくれるものだから。

 

気持ちを引き上げてくれる。

気分を良くしてくれる。

心を満たしてくれる。

安心感を感じられる。

自信を与えてくれる。

勇気が湧き出てくる。

 

 

VOYAGE YOGA ATELIERのプロダクトはすべて

 

美しいもの。

質の良いもの。

伝統的なもの。

本質的なもの。

心が込められたもの。

大切に作られたもの。

 

気持ちを引き上げてくれる。

気分を良くしてくれる。

心を満たしてくれる。

安心感を感じられる。

自信を与えてくれる。

勇気が湧き出てくる。

 

それらは使う人にも必ず伝播するように作っています。

 

 

美しさは力になる。

上質は力になる。

伝統は力になる。

本質は力になる。

心から力が生み出される。

大切にすることは力になる。

 

ヨガと共に・・

創り出すもの全てにこのメッセージとチカラを込めて。

 

 

そうそう、ソレイアードとは

プロヴァンス地方の古い言葉で

「雨上がりの雲の間から射し込む陽の光」という意味だそうです。

 

希望の光ですね。

 

 

最近実感している、しあわせとは



今年の5月のヴィパッサナーでは

「平静さって・・本当に良いものだなぁ・・!」

ということを、心の底から実感できたのですが

 

今回は

「しあわせ って、心の落ち着きだなぁ・・」

ということを、しみじみと実感していました。

 

お花畑のようなウキウキしたふわふわしたものじゃなくて

心が落ち着いていること。平静さ。

 

良いことだけ、または何もないことが幸せなのではなくて

どんなことがあっても現実を受け止められる

心の落ち着きがあることが幸せなのだと感じています。

 

 

平静さ 落ち着き

 

ヨガでも何でもそうですが、

頭で言葉として知っていても、分かったことにはならなくて

自分がその状態になって初めて分かったことになる。

実際に心と体で経験したことだけが理解になる。

 

ヨガとヴィパッサナーに出会えて良かった。

続けられて良かった〜〜。

 

 

わたし自身の心の落ち着き、平静さは

一緒に居る人に必ず伝わり、分かち合っていけるものだから

わたしがそれを深めることは、自分だけじゃなく

周りの人たちにも役立てられるのだと思っています。

 

皆さんも経験があると思いますが

心の状態は周囲に伝播します。

 

混乱している人と一緒に居ると、それが自分に伝播します。

反対に、落ち着いている人と一緒に居ると落ち着きます。

 

 

ヨガは老若男女、全ての人が体の状態問わずに安心して楽にできるものなので

これからもヨガと共に、心の落ち着きと平静さを伝えていきます。

 

ヨガに来る人が、ヨガと共に

わたしと一緒に居ることで整えられるように・・

日々、鍛錬していきたいです。

 

 

1月 パーソナルレッスンご予約可能日



自分の好きなこと、今までの経験で皆さんのお役に立てて

そして喜んでいただけることに幸せを感じています。

 

パーソナルレッスンではお一人お一人の心と体に

じっくり丁寧に向き合えることが良いなと感じています。

 

わたしはいつでも、気持ちまで満たされるレッスン時間を

皆さんと過ごしたいなと思っています。

 

パーソナルレッスンは、目の前の一人に全力です。

その方が今一番必要としているアドバイスを手渡し

今に一番ぴったりの練習方法を手渡しできます。

 

伝え方も、人によりさまざまに工夫させていただけることが

わたしの成長に繋がっています。

ありがとうございます。

 

 

さて、来年(‼) 1月の予定のお知らせです。

 

*1月は1レッスン4.000円とさせて頂きます。

*2月3月は基本的にお休みですが、2月後半に数日設けられそうです。

 

 

7日 10時 済 、 11時 済 、 13時 済 、14時

12日 10時 、 11時 、 13時 

14日 10時 済 、 11時 、 13時 、 14時

21日 10時 、 11時 済 、 13時 、 14時

27日 10時 、 11時 済 、 13時 、14時

28日 10時 、 11時 済 、 13時 

 

 

2時間続けてのレッスンをご希望の方は午後にお願いいたします。

 

ご予約は先着順とさせて頂きますので、ご希望の方はご連絡お願いいたします。